Как и обещал - сегодняшний пост о животрепещущей теме - "Как вытерпеть то, что терпеть нет уже сил никаких?" или "Почему вдруг все рухнуло в один момент?"
В книге, о которой уже упоминалось в теме "Фактор справедливости" , набрел на очень интересный термин.
"Идиосинкразический кредит доверия". Зачем оно нам?
Разберемся, для начала, с дефинициями.
Википедия говорит так:
Идиосинкразия (от греч. ίδιος — своеобразный, особый, необычайший и σύνκρασις — смешение), непереносимость — болезненная реакция, возникающая у некоторых людей в ответ на определённые неспецифические (в отличие от аллергии) раздражители. В основе идиосинкразии лежит врождённая повышенная реактивность и чувствительность к определённым раздражителям, или реакция, возникающая в организме в результате повторных слабых воздействий некоторых веществ, не сопровождающаяся выработкой антител.
Кредит доверия Вики нам, к сожалению, не определила. Приблизительно это означает "доверие взаймы, наперед", и за это доверие необходимо будет заплатить.
Итак, получается, что "идиосинкразический кредит доверия" - это наше доверие, которое мы даем взаймы нашему партнеру по общению, ожидая оплаты к какому-то времени. Наличие же этого кредита само по себе приводит к болезненной реакции непереносимости, если наш партнер этот кредит все-таки использует. Это те самые "повторные слабые воздействия", терпеть которые уже невмоготу.
Тут впору вспомнить Лопе де Вега: "Кто мягко стелет - тот голову не прочь отрезать". Это о нас - тех, кто такой кредит выдал, и ожидает оплаты - т.е головы. И это, кстати, не шутка.
Как работает такой механизм? Как мы кредитуем и предъявляем счет к оплате?
Рассмотрим на примере пару, у которой закончился конфетно-цветочный период, и молодые люди съехались, живут вместе, ведут совместное хозяйство. Кто как может. Старается при этом каждый, тоже кто как может, зато старается искренне, по-честному.
При этом у каждого есть свои любимые "пунктики", как-то:
- где должны находиться канцелярские принадлежности (ручки-карандаши-фломастеры);
- как должен выглядеть тюбик зубной пасты, если им пользуются уже вторую неделю(кто-то любит, чтобы он был стиснут так, чтобы можно было легким нажатием выдавить пасту, а кто-то - чтобы паста была распределена ровненько, и тюбик был не скрюченный, а ровненький);
- где должны находиться носки, если кто-то пришел и снял их вечером?
- как быстро должны быть убраны волосы с поверхности ванной, если кто-то мыл голову или сушился феном?
- сколько "нормально" разговаривать по телефону?
- Ну и другие милые особенности наших вторых половинок.
Уже вижу первые улыбки более опытных пар... У них уже все позади, им теперь смешно... А раньше было - страшно, обидно, и непонятно что делать.
До поры до времени эти милые "грешки" наших половинок нас не задевают, или, если задевают - мы гоним такие мысли прочь, ведь мы - "любим". А любить - значит принимать другого человека со всеми его недостатками. Т.е выдавать "кредит доверия". А это, в свою очередь, значит, что надо не замечать вещей, которые тебя РАЗДРАЖАЮТ.
И мы наивно продолжаем не замечать то, что нас РАЗДРАЖАЕТ. Т.е кредитуем, но при этом боимся попросить оплаты хотя бы процентов, - мы ведь "любим".
Только вот враки все это.
Наш мозг - отличный калькулятор. Он каждый раз при выдаче такого кредита (такого "не-замечания-того-что-меня-раздражает") - все складывает, иногда умножает, и на остаток задолженности начисляет проценты.
А вот открыть рот и попросить погасить задолженность - мы не можем. Не положено. Любящие люди так не поступают. Иначе они уже не любящие.
И не выдавать кредит мы тоже не можем. Т.е попросить "убрать на место свои записи сразу после того, как закончил работу" - рот не откроется. Пока. (Интересно, что этот рот неожиданно для нас самих откроется, да еще и КАК широко - в самый неожиданный для нашего партера момент. Ну, возможно, и для нас это тоже будет небольшой такой неожиданностью).
Интересно, что происходит дальше?
А дальше, в один прекрасный момент, лимит доверия исчерпан, и мы предъявляем счет к немедленной оплате. Мозг в это время услужливо быстренько достанет из загашников памяти все неубранные волос, все незакрытые тюбики пасты, все носки и другие милые особенности. Все это хорошенько перемешает, встряхнет, сдобрит доброй порцией адреналина - иначе как мы предъявим счет к оплате?
И вот, пожалуйста, горячее подано!!!
Раз: "Вечно ты со своими записями, неужели так трудно сразу все на место положить, куда ни ткнись - все поразбросано".
Два: "А ты..."
Три: "А ты..."
Т.е. идиосинкразический кредит доверия - это такое-себе коллекционирование ярлычков - наших вкладов, которые не оплачены. И срабатывает эффект последней капли. Всегда срабатывает.
Мы себе закрываем глаза на небольшие (а иногда - на большие) проступки значимых для нас других людей. Каждый такой ярлычок - это наш "вклад в добрые отношения", и он должен получить свою отдачую
Что же делать? Как жить дальше? Ведь мы все равно должны прощать.
Теоретически, правильным решением был бы открытый разговор сразу, как только появилось поведение, которое нас не устраивает (см. пост о Заповедях Ассертивности и Ассертивном Поведении).
Но мы этого не делаем. Почему?
Как уже говорилось выше - имеет место "кредит доверия".
Вторая причина - мы считаем, что отношения - важнее, и поэтому "не замечаем" то, что в других ситуациях нас бы раздражало.
Третья причина: и дома, и на работе применяется "принцип умолчания" - не говорить о плохих новостях, о плохом.
Четвертая причина - занятость. "Потом подумаю об этом", "Затвра поговорю".
Пятая причина - об этом уже говорилось ранее - неверная психологическая валюта.
Шестая причина - скрытые ожидания, которые мы можем даже не осознавать.
Седьмая причина - утрата доверия.
Зато есть хорошая новость: это все можно потихонечку исправить, было бы время и желание.
Необходимо переключить внимание с другого - на себя.
Что я делаю для того, чтобы мои Вклады и Отдачи были сбалансированы, и было все по честному?
Что я делаю для того, чтобы мой партнер ощущал, что его Вклады и Отдачи сбалансированы все по честному?
В следующих постах - о том, как использовать наши:
ожидания,
понимание перспективы,
выбор цели,
адекватная и своевременная обратная связь,
и неожиданные поощрения
для того, чтобы Справедливость в отношениях, как в семье так и на работе, - восторжествовала.
Дерзайте!
Вы - талантливы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий