Что можно сделать, когда не хочется тренироваться?(Чудака, от человека, добившегося успеха, отличает только то, что последний - уже добился успеха)

Чудака, от человека, добившегося успеха, отличает только то, что последний - уже добился успеха (услышал от отца когда-то, автор неизвестен).

Кажется, батя был прав.

В очередной раз проверял это на пляже на море.

Когда все нормальные граждане поглощают на солнышке пиво-рыбу-креветок и т.д. - а некоторые отдыхающие, при этом, ни с того, ни с сего начинают выделываться - т.е качать пресс, делать самые элементарные упражнения на растяжку, - на следующий день ты уже не один такой чудаковатый на пляже.

Думал, что люди будут хихикать, пальцами тыкать - так нет ведь, все намного проще. После того, как ты 3 минуты покачал пресс, поднимаешься и идешь купаться в холоднючее море - и тебе клааааассно, тело поет и радуется - какая разница, кто и что о тебе подумает?!

Мало того, что тебе все равно, что о тебе подумают - оказывается, окружающим тоже все равно - занимаешся ты убиранием живота или его отращиванием.

Так что отмазки-гнилушки в голове (ой, а как это будет выглядеть - все лежат отдыхают, а ты тут типа самый классный... ) - они мешают. Не только на пляже, но и в офисе, кстати.

Жаль, обещал коллегам по прошлой работе показать комплекс упражнений для офиса - что можно делать, чтобы и спина в норме была, и живот, и, простите за слово - попа подтянутой оставалась. А что, такие вопросы никто никогда не задавал себе самому? Еще как задавал...

Так вот, излишняя скромность мне явно не помогла - и саме не делал, и другим не помог. Какая глупость!

Ну а через 3 дня "выделываний" на пляже заметил еще один результат - вместо того, чтобы пробежать по берегу 300 метров и сделать вид, что тебе надоело ( а на самом деле - дыхалка сдохла :)) - пробежал километр или больше - и душа поет...

Да, при этом полезно всех своих предупредить, что не будешь брать мобильный и почту читать не будешь, и на ФБ приходить тоже не будешь... Короче, за 10 дней можно успеть нормально восстановиться... Вот это америку открыл, да?

Больше деталей о результатах наблюдений и выводах - в следующих постах.

Жизнь, кажется, прекрасна!

Дерзаем!

Мы - талантливы! Все!